Min personlige rejse ind i yoga begyndte efter tre års scenedansuddannelse på Berliner Etage. Yogapraksissen, som jeg dyrkede en gang om ugen, inspirerede mig fra første øjeblik, og hurtigt fik jeg lyst til at lære så meget som muligt om den. I samme periode gennemførte jeg også en etårig uddannelse som børnedanslærer på Tanztangente. Derefter fulgte en fireårig yogalæreruddannelse på Yoga Akademie Berlin, og senere en specialiseret børneyogauddannelse i Mecklenburg hos Petra Proßowsky. I 2024 begyndte jeg endnu en etårig uddannelse i In Touch Massage. Talrige videreuddannelser i Anusara Yoga, meditation, pilates og Qi Gong har siden uddybet og afrundet min viden. Siden 2008 har jeg med glæde ledet grupperejser i hele Europa og på Bali for NEUE WEGE Reisen. I mange år opholdt jeg mig desuden regelmæssigt på Bali for at videreudvikle min yogapraksis. Tidligere underviste jeg børn og voksne i yoga hos blandt andre Kinderhilfswerk, White Lotus og Bali Mandala. Yoga er en uadskillelig del af mit liv, og jeg værdsætter dybt mangfoldigheden i praksisserne og meditationerne. Mit arbejde med børn og unge gennem yoga og dans beriger mig meget, og derfor elsker jeg også at bringe lethed, leg og kreativitet ind i mine hold for voksne. Jeg oplever igen og igen, hvordan yoga styrker og balancerer på et fysisk, mentalt og følelsesmæssigt plan, og det har fået en stor betydning for mig. Det er altid en stor glæde for mig at dele denne viden med mine yogagrupper.
Har dyrket yoga siden: 1996
Speciale: Hatha Yoga
Uddannelse: BDY/EYU
For mig betyder yoga at komme ned i kroppen og åndedrættet for at gå vejen mod tilfredshed og indre ro. Jeg deler gerne denne oplevelse med mine elever på retræter.
Godkendt af sundhedsforsikring