Dr. Maria Makeeva blev straks grebet af naturopati, da hun første gang stødte på fagområdet, og gennem de seneste 15 år har hun set mange mennesker genvinde deres sundhed og styrke deres generelle velvære. Hun ser naturopatisk medicin som en meningsfuld behandlingsform, der forener århundredgamle traditioner med moderne videnskabelig forskning og rummer både kunst og videnskab.
En naturopat arbejder med årsagerne bag symptomerne frem for blot at dæmpe dem. En hovedpine skyldes for eksempel ikke mangel på aspirin, og forhøjet blodsukker løses ikke kun med medicin. Ofte spiller dybereliggende livsstils- og sundhedsfaktorer ind. Type II-diabetes hænger ofte sammen med kost og daglige vaner, og forskning peger på en tydelig forbindelse mellem højt blodsukker, forarbejdede fødevarer med mange kalorier og sukker, inaktivitet og kronisk stress.
Med udgangspunkt i årsagen sammensætter en naturopat en plan, der støtter fysisk, mental og følelsesmæssig sundhed. Det omfatter typisk ændringer i kost og livsstil, teknikker til stressreduktion, urter og kosttilskud til at afhjælpe ernæringsmæssige mangler samt en plan for fysisk aktivitet. Som naturopat lærer Dr. Maria klienterne, hvordan de omsætter disse ændringer i hverdagen, så de igen kan begynde at føle sig sunde og fulde af energi.
Naturopatiske anbefalinger er altid skræddersyet til den enkelte og tager højde for genetik, livsstil, personlig historik, aktuelle medicinske behandlinger og meget mere. Det er aldrig en standardløsning, der passer til alle.
Naturopati ser kroppen som en helhed og ikke blot som en samling symptomer, og derfor kan den støtte et bedre generelt velvære. Den giver en ny mulighed for at tage hul på et sundere kapitel i livet. Ved at arbejde med fysiske, mentale og følelsesmæssige faktorer, der kan påvirke helbredet negativt, hjælper naturopati med at identificere ubalancer, som ofte opbygges over tid. Mange sygdomme, der viser sig i middelalderen, er resultatet af mange års dårlig kost, manglende motion, følelsesmæssig belastning og svære livserfaringer. Mange af disse tilstande kan forebygges, og naturopati tilbyder videnskabsbaserede løsninger. Dr. Marias rolle er at undervise og vejlede mennesker i at gøre sundere vaner til en naturlig del af hverdagen.
Naturopatiske tiltag er understøttet af forskning. Talrige studier viser effekten af kost, kosttilskud, urter og andre naturlige behandlingsformer i forhold til mange sundhedstilstande. Den videnskabelige litteratur understøtter også naturlige tilgange, kostændringer, livsstilsjusteringer, ændringer i tankesæt, dyb vejrtrækning, akupunktur og andre holistiske metoder.
En naturopatisk velværekonsultation varer som regel 1 til 1,5 time. Under konsultationen indsamler Dr. Maria din personlige historik og ser efter ubalancer. Ved afslutningen får du en detaljeret handlingsplan, og hun besvarer dine spørgsmål. Hvis der er behov for en opfølgende konsultation, kan den altid arrangeres via Skype.
Dr. Maria Makeeva er autoriseret læge i naturopatisk medicin, forfatter, international foredragsholder samt ekspert i ernæring og sundhed. Hun har desuden videregående certificeringer inden for ernæring, kvinders sundhed, akupunktur og hyperbar medicin.