Jeg er grundlægger af BOHO House og yogalærer med RYT-500 timer, Yoga Alliance 200 timer i Litauen og 300 timer i Indien.
Jeg deler den yogapraksis med dig, som jeg selv elsker og lever med. Yoga kom ind i mit liv som en vej til selvopdagelse og selvindsigt, og blev siden en naturlig livsform. Gennem yoga lærer jeg mig selv at kende mere og mere dybt og skaber forbindelse til krop, sind og sjæl, så jeg kan gå mere sikkert på min sjæls vej. Den praksis, jeg underviser i, støtter udviklingen af krop, sind og sjæl. I mine yogaklasser arbejder vi altid med meditation, pranayama (åndedrætsøvelser), fysisk træning af kroppen og en lang shavasana - den perfekte yogiske afspænding - til sidst i klassen.
Udover yoga nyder jeg i høj grad at lede måneritualer, kakao-ceremonier, kvindecirkler og camps. Her går vi dybere ind i forbindelsen til os selv og genforbindelsen med os selv, mens vi støtter hinanden i et varmt og nærende fællesskab.
Skoven er en helt central del af mig. Det er der, jeg forbinder mig med mig selv. I skoven er der ingen krav til mig, ingen bebrejdelser, ingen roller og intet, jeg skal spille; jeg kan være helt ægte. Skoven er min bedste healer i alle situationer og på alle områder. Moder Natur er min største lærer og min største kilde til inspiration og kreativitet, og det er her, de fleste idéer og visioner for fremtiden opstår. I naturen mærker jeg meget tydeligt min indre og universelle guidning. Det ønsker jeg også at give videre til dig, når jeg inviterer dig med til Forest Therapy - en anderledes oplevelse af skoven gennem dine sanser.