Eleni bygger på mere end ti års egen praksis og kom til måtten længe før, hun selv begyndte at undervise. Siden 2022 har hun ledt klasser i Berlin-studier med fokus på Vinyasa flow, alignment og åndedrætsarbejde. Hun er desuden fuldt uddannet til at undervise i præ- og postnatal yoga.
Før hun blev lærer, dyrkede Eleni yoga i over et årti. Den erfaring har givet hende en dyb og varig forståelse af praksissen. Da hun begyndte at undervise i Berlin i 2022, havde hun allerede i mange år undersøgt, hvordan yoga påvirker både krop og sind over tid.
Hendes klasser centrerer sig om Vinyasa flow og alignment, mens åndedrættet væves ind hele vejen igennem. Hun tager også sin uddannelse i præ- og postnatal yoga med ind i arbejdet og tilbyder nærværende støtte og tilpasning i en livsfase, hvor den opmærksomhed betyder allermest.
Kernen i hendes tilgang er enkel: konsistens betyder mere end perfektion. Yoga er værdifuld, fordi den møder dig dér, hvor du er. Den behøver ikke være perfekt; den skal være stabil og føre os tilbage til nuet.