Ernesta er psykologisk praktiker og mindfulness-træner samt grundlægger af mindfulness-rummet “Hour for Yourself”. I sit arbejde forener hun faglig viden med en mere spirituel forståelse af menneskets indre liv, så deltagerne får både et jordnært og et dybere perspektiv på udvikling og trivsel.
Hun arbejder med psykologiens principper som et solidt fundament, men giver samtidig plads til det, der ikke kan forklares helt rationelt. For Ernesta er der en særlig værdi i det gådefulde og det stille indre rum, hvor nye erkendelser kan opstå. Hun ser personlig vækst som noget, der spirer i kontakten med en højere bevidsthed, Gud eller Universet — en kilde, som hvert menneske selv kan forholde sig til på sin egen måde.
Med Ernesta kan man forvente et nærværende og reflekteret møde, hvor mindfulness og indre fordybelse går hånd i hånd med mening, ro og åbenhed.