Frank de la Cruz

Frank har undervist i Hatha yoga i Central Florida siden 2012 og er kendt for sin jordnære og imødekommende tilgang, uanset om han står i en almindelig yogaklasse eller leder en uddannelse. Han har en stærk overbevisning om, at yoga er for alle kroppe, og hans undervisning afspejler netop det: rolig, inkluderende og let at følge.

På FCY’s Yoga Teacher Training underviser Frank i yogafilosofi med fokus på, hvordan de tidløse principper kan omsættes til hverdagen. Han gør stoffet levende og relevant, så deltagerne både får en dybere forståelse af praksissen og konkrete redskaber til mere selvindsigt, nærvær og refleksion.

Ved siden af undervisningen holder Frank af kaffe og gode bøger. Han er desuden i gang med en M.Div. i Interreligious Chaplaincy samt en M.A. i Religion & Theology, hvilket understreger hans brede interesse for spiritualitet, tro og menneskelig udvikling.