Giovanna, kaldet Gio, er en certificeret instruktør i både Mat og Reformer Pilates fra Italien, og hun har nu slået sig ned i Uluwatu. Efter flere år i marketing og ejendomshandel i Australien tog hun et modigt spring væk fra kontorlivet og ind i en hverdag med fokus på bevægelse, energi og følelsen af at være helt levende.
Hendes klasser er skabt til at udfordre og motivere, med den velkendte Pilates-brænding leveret i en krydret og energisk form. Der er stor opmærksomhed på kontrollerede bevægelser, kropslinjering og dyb core-aktivering, så du kan arbejde præcist og samtidig blive presset på en tryg og støttende måde.
Du kan forvente at gå derfra stærkere, gennemarbejdet og fuld af ny energi – med en fornyet kontakt til kroppen og en følelse af styrke og selvtillid, der varer ved.