Guðrún Helga Svansdóttir (Tara)

Guðrún Helga Svansdóttir, kendt som Tara, bringer mere end 30 års erfaring inden for alternativ helbredelse og holistisk sundhed ind i sit arbejde. Hendes rejse begyndte i Indien i 1985, hvor hun studerede yogaterapi og ayurvediske behandlingsmetoder, og siden har hun udbygget sin faglige palet med uddannelse i shiatsu. Efter sin tilbagevenden til Island fortsatte hun med zoneterapi og udviklede en privat praksis med fokus på integreret velvære.

I 1994 flyttede hun til New Mexico og opnåede sin Doctor of Oriental Medicine (D.O.M.)-grad med særligt fokus på akupunktur og kinesisk medicin. Hun er desuden uddannet i Watsu-terapi, som har tilføjet en dybt afspændende dimension til hendes arbejde. Gennem årene har Tara ledet wellness-retræter i Island og andre steder, hvor deltagerne møder et forløb forankret i yoga, Watsu-healing og undervisning i holistisk sundhed. Hendes baggrund omfatter også certificeringer i Hatha Yoga, Kundalini Yoga og urtemedicin samt erfaring med graviditetsmassage, stenmassage og energibalanserende teknikker.