Med en solid baggrund i bevægelseslære bringer Gustavo Rodriguez en jordnær og indsigtsfuld tilgang til vores workshop i anvendt anatomi. Her guider han deltagerne gennem, hvordan bevægeapparatet arbejder i asanas, så både kropsbevidsthed og forståelsen for en sikker og effektiv praksis kan vokse.
Som Mobility & Flexibility Coach og personlig træner med 8 års erfaring har Gustavo særligt fokus på skuldersundhed, forebyggelse af rygsmerter og genoptræning af knæ. Hans undervisning er desuden formet af mere end 10 år som CrossFit-coach samt avancerede uddannelser, herunder CrossFit Level 1, CF Level 2, CF Online Scaling Course og CF Spot the Flaw.
Workshoppen forener anatomi og bevægelseserfaring på en gennemtænkt måde og henvender sig til deltagere, der ønsker at forfine deres praksis med større tryghed, præcision og omtanke.