Hanyika Bliss

Jeg er dedikeret til at støtte andre i deres udvikling, heling og selvopdagelse. Min rejse begyndte i Tjekkiet, hvor jeg arbejdede som folkeskolelærer, og senere udvidede jeg mit virke til voksenundervisning og terapi med fokus på selvkærlighed. At leve tæt på naturen har altid været en kilde til balance, kreativitet og et ægte fristed for mig, og en sund livsstil står helt centralt i mine værdier.

Jeg stiftede første gang bekendtskab med Laughter Yoga for mange år siden, da jeg boede i Brighton. Jeg har altid elsket at grine, bevæge min krop og pleje et positivt sind, og yoga har længe været en af mine mest støttende praksisser. Da jeg opdagede forskningen bag frivillig latter og dens gavnlige effekt på fysisk, mental og følelsesmæssig trivsel, vidste jeg, at jeg ville uddanne mig til Laughter Yoga-lærer.

Udover latter er jeg dybt optaget af åndedrættets kraft og dets indflydelse på både krop og sind. Jeg deltager jævnligt i workshops og træninger for hele tiden at lære mere og fordybe min egen praksis. I dag bor jeg på Leela Centre, et levende fællesskab, hvor jeg deler mine gaver og spreder grin med jævne mellemrum. Mine sessioner er legende, inkluderende og dybt nærende — en invitation til at trække vejret, give slip og genforbinde sig med glæde, lethed og kroppens visdom.