Harry JD
Beskrivelse
Introduktion
Harrys yogarejse begyndte under COVID-19-pandemien. Det, der startede som en måde at holde balancen på, udviklede sig gradvist til en vigtig del af hans liv.
Baggrund
Han blev næret og formet hos Om Factory Hoi An, forgængeren til Om Đây Yoga. Efter sin 200-timers Vinyasa-uddannelse begyndte Harry at undervise i studiet og fortsatte med at udvikle sin egen stil, hvor styrke, blødhed og indre ro smelter sammen.
Undervisningsstil
I timerne væver Harry bevægelsessekvenser sammen, der opbygger styrke og smidighed og hjælper eleverne med at skabe et stabilt og balanceret fundament. Han underviser med stor opmærksomhed på detaljerne og opmuntrer eleverne til at mærke dybt efter og vende opmærksomheden tilbage i kroppen.
Særlige klasser
Ud over hans dynamiske Power- og Vinyasa-klasser er det især Harrys Yin Yoga-sessioner, eleverne elsker. Her hjælper hans milde stemme og rolige nærvær alle med at give slip, finde ro og opdage en ægte indre stilhed.
Vision
At have levet i flere lande og mødt forskellige kulturer har givet Harry et åbent og jordnært perspektiv på yoga. For ham er yoga ikke kun en fysisk praksis, men også en rejse hjem - en læring i at leve enklere, dybere og med større nærvær hver dag.