Heidi Sormaz

Heidi Sormaz, Ph.D., E-RYT 500, er Forrest Yoga Guardian, psykoterapeut og grundlægger af Fresh Yoga i New Haven. Med mere end 20 års erfaring i undervisning af både elever og undervisere forener hun en sjælden kombination af videnskabelig indsigt og kropslig visdom i sit arbejde. Hendes tilgang er skabt til at hjælpe mennesker med at slippe den konstante tankestrøm og i stedet finde tilbage til en mere jordnær og kropsligt forankret klarhed.

Heidi er kendt for sin rodfæstede, omsorgsfulde og praktiske stil, som giver plads til at opbygge balance, styrke og tillid til kroppen. Hendes undervisning støtter en meningsfuld forandring gennem en gennemtænkt blanding af indsigt, nærvær og let tilgængelig vejledning, så deltagerne kan mærke sig selv mere tydeligt og bevæge sig med større sikkerhed.