Vores fællesskab bygger på en helhedsorienteret tilgang, hvor sundhed, bevægelse og personlig udvikling går hånd i hånd. Her får du nærværende, jordnær og praktisk vejledning, formet af en dyb forståelse for kroppen, sindet og hverdagen. Mange års erfaring med yoga og wellness kombineres med solid viden inden for forebyggelse, stress- og resiliensarbejde, yogaterapi, coaching, ernæring og kropsbaserede metoder.
Vi forener videnskabeligt funderede koncepter med gennemprøvede tilgange fra yoga, mindfulness og bodywork. Professionalitet, erfaring og menneskelighed præger vores undervisning. Struktur og intuition supplerer hinanden, ligesom faglig dybde og en rolig, støttende atmosfære går hånd i hånd. Det skaber et rum, hvor varig forandring kan vokse frem – individuelt, effektivt og i dit eget tempo.
Alexandra Romana Gady – yogalærer, Lomi Lomi Nui-massør, Shaolin Qi Gong-lærer, E.M.S. personlig coach
Barbara Seitz – Yin yoga, Kundalini yoga, Anusara yoga, progressiv muskelafspænding, autogen træning, Qigong, meditation
Simone Westermayer – yogalærer, fitnesstræner, ernæringsrådgiver, resiliens-træner, Qi Gong
Miriam M. Hansbauer – Anusara yoga, stand-up paddling yoga, yoga for seniorer, ThaiVedic yoga, meditation, livscoach
Bettina Meinhardt – Hatha yoga, Vinyasa Flow, Yin yoga og Yoga Nidra, afspændingspædagog, pilates
Samira Rahm-Terrada – Kundalini yoga, danseunderviser, lydmassageterapeut
Ramona Dietrich – yoga- og pilateslærer, energiarbejder og certificeret coach
Heiko Schött – Vinyasa yoga, Hatha yoga, Yin yoga, fascieyoga, rygyoga og pilates
Diana Mickert – yogalærer, særligt Hatha yoga og Yin yoga, meditation