Ida Schløer

Om mig

Alt for mange kvinder bruger enorme mængder energi på at tvivle på sig selv, bekymre sig om at gøre noget forkert og forsøge at være den perfekte mor, partner, ven eller kollega.

Også vores personlige udvikling og spirituelle søgen kan blive endnu et pres om hele tiden at skulle “blive bedre”.

Og mens vi jagter “indre ro”, fyldes hverdagen af bekymringer, og kroppen bliver mere og mere spændt, stiv og lukket.

Jeg støtter dig i at slippe selvkritik og følelsen af, at du skal præstere, passe ind eller tilpasse dig alle andre.

Gennem kropsterapi og cyklusvejledning undersøger vi roden til, hvorfor du kan føle dig fastlåst i jagten på perfektion — og jeg hjælper dig med at finde en anden måde at stå ved dig selv og stole på dig selv i hverdagen.

Når du genopretter forbindelsen til kroppen og forstår, hvordan din cyklus påvirker dig, kan du finde en helt anden form for indre ro og styrke — forankret i selvrespekt og selvaccept, som ingen titel, præstation eller ros kan give dig.

Jeg er uddannet i kropsterapi hos B:A:M Education og i cyklusbevidsthed hos Red School. Derudover er jeg uddannet i Hatha Tantra Yoga og yoga for kvinder, og jeg har mere end ti års erfaring med meditation, yoga, tantra og feminine praksisser.

Jeg har en baggrund i statskundskab og ved alt for godt, hvordan det føles at leve uden kontakt til kroppen og cyklussen. Jeg har PCOS og har været igennem en lang proces med at opdage, hvordan min cyklus har påvirket min selvværdsfølelse.

"Menstrual Cycle Awareness holder os forbundet med alle sider af vores væren. Det hjælper os med at forfine og integrere den, vi er, og give slip på det, vi ikke er. Det er en spirituel praksis og en mulig vej til frihed." - Red School