Jana Böhms vej til at blive yogalærer udsprang af hendes egen erfaring med at komme igennem en alvorlig sundhedsmæssig udfordring. Som certificeret Medical Yoga-lærer støtter hun hver uge omkring 150 deltagere i specialiserede terapicentre, hvor hun hjælper dem med at finde større indre ro og fysisk velvære.
Hendes undervisning forener Hatha, fascie- og Yin yoga på en nærværende og gennemtænkt måde, altid med respekt for kroppens individuelle behov. Med et solidt fundament i ayurveda og erfaring inden for forebyggelse af udbrændthed skaber hun et trygt rum for mindfulness, restitution og heling.
I sine retræter og gruppesessioner guider Jana deltagerne roligt mod en dybere forståelse af robusthed og introducerer praksisser, der hjælper krop og sind med at finde ind i hinanden. Hendes varme og professionelle tilgang møder hver enkelt dér, hvor de er, og støtter dem skridt for skridt på vejen mod en mere balanceret følelse af velvære.