Jenn Kettles

Med 10 års undervisningserfaring og en E-RYT 500-certificering bringer Jenn en jordnær og imødekommende energi ind i hver eneste klasse. Hendes undervisning er præget af fællesskab og traumeinformerede principper, så der skabes et trygt rum, hvor deltagerne kan føle sig mødt, støttet og frie til at komme, præcis som de er.

Jenn underviser i Vinyasa, Hatha og Restorative yoga og sammensætter forløb, der forener styrke, stabilitet og ro. Hendes timer har ofte fokus på funktionel styrke og kropslig bevidsthed, men giver samtidig plads til blødhed, jordforbindelse og stille fordybelse. Hun guider deltagerne til at mærke åndedrættet, udforske kroppen med nysgerrighed og lytte mere opmærksomt til deres egen indre visdom.

Kernen i Jenns undervisning er troen på, at yoga kan være en vej til frihed — en praksis, der nærer autenticitet, medfølelse og empowerment både på og uden for måtten.