Jessie Chapman (Sangsurya Retreat Centre)

Om Jessie

Med mere end 30 års erfaring som yogalærer ser Jessie Chapman yoga som en nærende og støttende ledsager i hverdagen. Hendes tilgang bygger på tilgængelighed, omsorg og en solid forståelse af nervesystemet, og hun har en særlig forkærlighed for restorativ yoga, der hjælper kroppen med at finde ro, sindet med at falde til, og følelserne med at blive mere stabile.

I 2002 grundlagde Jessie Radiance Retreats, hvor hun sammensætter holistiske retræteoplevelser, der styrker velvære på alle niveauer. Siden da har hun ledet retræter i Byron Bay, Bali, New Zealand og Europa, hvor deltagerne får plads til at bevæge sig med lethed, trække vejret dybere, berolige nervesystemet og genopbygge styrke og vitalitet. Oplevelserne rummer også nærende mad, tid i naturen, meningsfuldt fællesskab og personlig støtte.

På Sangsurya Retreat præsenterer Jessie Byron Bay Yoga Restore Wellness Retreats med hands-on yoga-justeringer fra Jessie og facilitatorerne, daglige guidede gåture, aftenens yoga nidra, meditation samt en række andre holistiske og velværeretede klasser, der er skabt til at forny krop, sind og ånd. I Sangsurya’s fredfyldte natur rammer inviterer retræterne gæsterne til at sænke tempoet, nulstille og genfinde forbindelsen til sig selv.

Med afsæt i intensive yogalæreruddannelser og mange års dedikeret studie møder Jessie hver deltager dér, hvor vedkommende er, og tilbyder praksisser, der både støtter og udfordrer blidt. Hun er desuden forfatter til fire inspirerende yogabøger udgivet internationalt og medskaber af Radiance Yoga DVD-serien.