Juanita Hanna

Yoga-lærer. Juanitas vej ind i yogaen er vokset frem i takt med hendes livs forskellige faser. Det, der begyndte med restorative hold under en graviditet, udviklede sig til en fast daglig praksis, da hun boede i Ubud på Bali, hvor yoga blev en stabil kilde til styrke, balance og klarhed. I 2018 fordybede hun sit engagement ved at gennemføre sin læreruddannelse og fortsatte derefter med videre studier i Yin, Myofascial Release og Trauma-Sensitive Mindful Movement. Hun udvider stadig sin viden gennem løbende studier hos Tiffany Cruikshanks Yoga Medicine.

I hendes undervisning mødes en stærk interesse for anatomi med fokus på mobilitet, balance og styrke, så eleverne støttes i at bevæge sig med både intention og lethed. For Juanita er yoga en praksis, der nærer både fysisk velvære og indre robusthed – på og uden for måtten. Når hun ikke underviser, nyder hun vandreture, svømning og at udforske skjulte stier, samtidig med at hun hepper på sin familie, der løber ultra trail.