Judy Asbury

Med mere end ti års undervisningserfaring møder Judy Asbury sine elever med en rolig, jordnær og omsorgsfuld tilgang til bevægelse og nærvær. Hendes baggrund rummer RYT500-uddannelse, Reiki, Vinyasa, Chair og Yin samt Foundations in Yoga Therapy, og det giver hende et solidt fundament til at skabe undervisning med både variation og dybde. Hun underviser i Slow Flow og stol-yoga, hvor timerne er tilgængelige, stabile og støttende for mange forskellige behov og niveauer.

Judy lader sin kærlighed til yogaterapi skinne igennem i en undervisningsstil, hvor gennemtænkte sekvenser og en imødekommende tilstedeværelse går hånd i hånd. Uanset om du bevæger dig på måtten eller sidder på en stol, er fokus på lethed, kropsbevidsthed og en stærkere forbindelse til kroppen. Uden for studiet nyder hun tiden med sine hunde, sin mand og sine børn, og den samme varme og omsorg tager hun med ind i mødet med sine elever.