Karuna Erikson

Karuna Erikson er en international forfatter og lærer inden for Heart Yoga, hvor hun formidler en blid og inspirerende tilgang, der åbner for en dybere kontakt med både sig selv og andre. Hendes arbejde henvender sig til dem, der ønsker en mere nærværende og medfølende vej ind i yogaen, hvor praksis får lov til at møde refleksion og indre opmærksomhed.

Med sin internationale erfaring bringer Karuna et bredt perspektiv og en tydelig dedikation til yogaens hjerte. Hendes undervisning skaber rum til at sænke tempoet, lytte indad og udforske en praksis, der støtter følelsesmæssig balance, tilstedeværelse og personlig udvikling.

Uanset om hun skriver eller underviser, er hendes fokus at skabe meningsfulde oplevelser, som inviterer til åbenhed, blødhed og en stærkere følelse af indre harmoni. Deltagere kan se frem til en varm og reflekteret atmosfære, hvor autenticitet, omsorg og Heart Yogas ånd er i centrum.