Katharina Malu Peters
Beskrivelse
Om Katharina Malu Peters
Katharina Malu Peters forener flere verdener på en harmonisk måde som yogalærer, ayur-yogalærer og sanger. Hendes faglige baggrund rummer også mentaltræning, breathwork og personlig coaching inden for yoga. Som underviser ved VH Yogazentrum Ulm og aktiv kursusfacilitator hos NEUE WEGE Seminare & Reisen deler hun sin erfaring som oplægsholder ved nationale kongresser og yogaevents.
Inspireret af Friedrich von Schillers indsigt om, at det sande og gode ikke findes udenfor, men i os selv, er hendes undervisning præget af en dybere forståelse.
Filosofi og praksis
Hatha yoga skaber balance mellem sol- og måneenergi. Det sanskritiske ord “yoga” betyder “at forbinde” — både en proces og et mål for krop, sind og sjæl.
Ha-Tha står for styrke, indsats og udholdenhed. Det er yogaen, hvor man selv arbejder aktivt, formet af mange års teatererfaring og klassisk uddannelse i Hatha yoga.
Hendes timer er levende og nærværende med rødder i yin og yang. Yang yoga udvider blidt grænserne og opbygger styrke og smidighed, mens yin yoga arbejder med længere asanas, der inviterer til accept og dyb afspænding.
Ved at kombinere begge stilarter skaber hun en fin balance mellem hvile og aktivitet, stilhed og bevægelse. Hendes mange uddannelser gør det muligt at formidle yogaens gaver med lethed og glæde.
Certificering
Kurset er certificeret af sundhedsforsikringer.