
Katie fandt selv ind i yoga i en periode præget af usikkerhed, og praksissen blev hurtigt en stabil og støttende del af hendes liv. Siden da har hun fordybet sig gennem træning rundt om i verden inden for ashtanga, aerial yoga, meditation og yoga for unge. Hun er certificeret på 500 timer og har undervist siden 2017, blandt andet for D1-atletikhold, på behandlingscentre for mental sundhed og i studier over hele landet.
I hendes undervisning mødes klassisk yogisk visdom og regulering af nervesystemet i en oplevelse, der føles både jordnær og omsorgsfuld. Katie skaber en fin balance mellem intensitet og intention, samtidig med at hun holder stemningen let og legende. Hendes klasser er åbne for alle niveauer og giver plads til at udforske bevægelse, nærvær og personlig udvikling i et trygt og imødekommende rum. Hun vil med glæde dele sin praksis, som hele tiden udvikler sig, med dig.