Kelly Lindsey

Kelly Lindsey er meditationslærer, Somatic Experiencing®-praktiker og udbyder af Safe and Sound Protocol med base i Austin, Texas. Hendes kontemplative rejse begyndte for mere end 25 år siden og har siden udviklet sig til en dyb og helhedsorienteret praksis, hvor meditation, somatisk heling, psykologi og kropsligt forankret spiritualitet mødes. Med solid baggrund i rådgivningspsykologi, Somatic Experiencing, tibetansk buddhisme og klassisk indisk yoga møder hun sit arbejde med både faglig tyngde og nærvær.

Det, der kendetegner hendes undervisning, er en stærk forståelse for samspillet mellem sind, krop og ånd. Hun skaber et trygt rum, hvor der er plads til heling, selvindsigt og en mere rodfæstet indre balance. Deltagere kan forvente en omsorgsfuld og reflekteret tilgang, som understøtter regulering af nervesystemet og en mere kropsligt oplevet mindfulness. Kelly henvender sig til dem, der søger en blid, men virkningsfuld vej til forandring, forankret i både visdom og levet erfaring.