Ken Jenkins

Ken Jenkins er en 500-timers registreret yogalærer, som afsluttede sin grunduddannelse på 200 timer hos Asheville Yoga Center i 2021. I dag underviser hun som 300-timers Kundalini-yogalærer og har derudover en 200-timers certificering i Yoga Nidra, hvilket giver hendes undervisning en sjælden balance mellem det aktive og det dybt restorative. Hendes tilgang forbinder bevægelse og meditation på en naturlig måde, hvor Kundalini, Vinyasa, åndedrætsarbejde og stille nærvær flettes sammen med en fin fornemmelse for subtil energi.

Med intelligent opbyggede sekvenser og en rolig, jordnær tilstedeværelse skaber Ken klasser, der føles flydende, kropslige og blidt forvandlende. Hun er desuden i gang med en 200-timers Qigong-uddannelse, som afsluttes i maj, og udvider dermed sit arbejde med energikultivering og mindful bevægelse. Ved siden af sin yogabaggrund er hun certificeret i Barre og Pilates på både mat, reformer og tower, hvilket giver hende en skarp forståelse for styrke, alignment og funktionel integration. Hendes undervisning støtter klarhed, robusthed og bæredygtig styrke både på og uden for måtten.