
Min yogarejse begyndte, da jeg valgte at slippe væk fra stressen i mit travle job i London og rejse til yogaverdenens hovedstad, Rishikesh i Indien. Her gennemførte jeg min 200-timers Hatha Yoga Teacher Certification og begyndte straks at undervise i yoga, da jeg vendte tilbage til London. Kort efter tog jeg et 100-timers Yin Yoga-kursus hos Adam Stonebraker og deltog desuden i forskellige yogatræninger i London, hvor jeg fortsatte med at fordybe mig i yoga, anatomi, meditation, filosofi og kropslig bevægelse. Jeg lærer og udvikler mig stadig hver dag.
Mine praksisser er tilpasset det moderne menneske og med stor opmærksomhed på den enkelte. Jeg trækker altid på yogatraditionen og moderne bevægelsesvidenskab og understreger, at stillinger skal tilpasses vores unikke kroppe med forskellige traumer, erfaringer og evner, i stedet for at presse kroppen ind i én “korrekt” version af en yogastilling. I mine klasser opfordrer jeg dig til at være nærværende og lytte til din krop.