Lara Zilibowitz

Lara er en internationalt turnerende yoga- og meditationslærer, breathwork-facilitator og somatisk guide med baggrund i transpersonel kunstterapi. Hendes tilgang bygger på en dyb tillid til kroppens naturlige intelligens og dens evne til at støtte heling, indsigt og kreativ udfoldelse.

Med mere end tyve års selvstudie, uddannelse og facilitation inden for yoga og helende praksisser er Lara kendt for sin nærværende og omsorgsfulde måde at holde rummet på. Hun møder hver deltager, hvor de er, og skaber en tryg ramme, hvor krop, åndedræt og bevægelse får lov til at arbejde sammen. Hendes klasser og sessioner væver stemningsfuldt sprog, bevægelse og åndedræt sammen til en oplevelse, der inviterer til selvgenkendelse, accept og en mere kropslig kontakt med selvet.

Hun er grundlægger af Body Poetry Yoga og Art of Being Retreats og deler sit arbejde gennem events og træninger rundt om i verden.