Jeg er mor til tre døtre og uddannet sygeplejerske. I 2013 traf jeg en afgørende beslutning om at forlade min stilling på Landspítalinn og begynde en indre rejse. Det blev starten på en dyb søgen efter mig selv og min sande livsvej. Min interesse for en sund og grøn livsstil førte mig til studier på Heilsumeistaraskólinn, hvor jeg mødte en skøn veninde, som introducerede mig til yoga på Yoga Shala. I 2014 deltog jeg i min første Vinyasa-time hos Ingibjörg Stefánsdóttir, og det blev et vigtigt vendepunkt på min vej. Oplevelsen var helt særlig, og siden har yoga, meditation og dyb afspænding givet mig mere balance og velvære. Min yogapraksis er vokset støt, og det samme er min fysiske og mentale styrke, mit fokus og min udholdenhed.
Ved udgangen af 2016 blev jeg uddannet som Yoga Nidra-lærer fra Amrit Yoga Institute, en uddannelse anerkendt af Yoga Alliance. Jeg underviser i Amrit Method of Yoga Nidra, en liggende, guidet meditation og dyb afspændingspraksis. Metoden hjælper med at berolige sindet, vende opmærksomheden indad og give slip. Lige nu er jeg i gang med at uddanne mig til yogalærer på Yoga Shala, og jeg afslutter min 200-timers Yoga Alliance-certificering ved udgangen af september 2017. Derudover har jeg deltaget i forskellige kurser og workshops, som alle har styrket min praksis og givet mig stor inspiration, blandt andet hos Lucas Rockwood og Mark Robberds.
Som sygeplejerske har jeg arbejdet inden for mange områder på Landspítalinn, især i akut- og intensivsygepleje. Jeg har også arbejdet og studeret på Karolinska Hospital i Stockholm. Gennem mit arbejde har jeg set, hvordan stress og livsstil kan påvirke både den mentale og fysiske sundhed negativt. Jeg er overbevist om, at yoga i alle former kan støtte større velvære og give reelle sundhedsmæssige fordele. Min drøm er at se yoga, meditation og dyb afspænding blive brugt langt mere i fremtidens sundhedssystemer. Jeg håber, at den drøm går i opfyldelse.
Ægte tjeneste, udført med kærlighed, er selvopfyldende (Yogi Amrit Desai).