Leah Lia
Beskrivelse
Om Leah Lia
Leah har undervist i yoga i 12 år og er certificeret på et avanceret 500+ timers niveau, opnået gennem uddannelser i Berlin og Indien hos lærere fra både traditionelle og mere moderne linjer. Hun underviser i Vinyasa, Hatha og Ashtanga og er desuden fuldt kvalificeret i pre- og postnatal yoga.
Hun mødte yoga første gang i 2012, og siden da har hendes undervisning udviklet sig gennem en bred og utraditionel uddannelsesrejse. Det mærkes i hendes timer, som forener variation, dybde og en tydelig forankring i praksis.
Åndedræt og yogisk filosofi er ikke ekstra lag i hendes undervisning, men en naturlig del af helheden. De understøtter den fysiske praksis og giver plads til, at det, der sker på måtten, også kan følge med ud i hverdagen gennem disciplin, selvindsigt og bevidst åndedræt.
For Leah er heling ikke kun noget personligt, men noget der også kan vokse i et fælles rum.
Jeg tror, at ægte heling ikke kun sker individuelt, men sammen.