Lila

Lilas møde med yoga tog for alvor fart i 2012, da en stærk spirituel opvågnen satte gang i en dybt personlig rejse med fordybelse og udvikling. Tiltrukket af kilden tilbragte hun tid i ashrammerne i Nepal, hvor hun fordybede sig i intensiv meditation. Den formative periode præger stadig hendes syn på, at ægte velvære opstår i balancen mellem sind, krop og sjæl.

I 2014 fulgte hun endnu et tydeligt kald og levede off-grid i 2,5 år på Mayan Riviera. Her lagde hun sin energi i at hjælpe med at opbygge en økolandsby, som blev et samlingspunkt for yogafestivaler, workshops og events. Det bæredygtige liv og arbejdet med at skabe fællesskab gav hende et varigt perspektiv på yogaens rolle i dagens verden.

Efter mange års dedikeret praksis trådte hun ind på lærervejen i 2021 og fuldførte sin grundlæggende yogalæreruddannelse med Annubuddha Lee. I 2025 rejste hun til Bali for en to måneders fordybelse i Ashtanga-Vinyasa med Ram Negi, hvilket styrkede hendes evne til at skabe dynamiske sekvenser med åndedrættet som guide. Hendes egen praksis er glædesfyldt forankret i inversioner og beriget af træning i contortion, akrobatik og styrketræning, som giver hendes undervisning et legende, men jordnært fokus på alignment, robusthed og udtryk.