Lisa Chamberlain (Nelson)

Med mere end ti års samlet erfaring som både udøver og underviser fandt Lisa først ind i yoga gennem den fysiske side af asana. Hun kom ikke fra en atletisk eller dansende baggrund; tværtimod begyndte hendes rejse efter en træningsvurdering, hvor hendes smidighed blev målt til blot 1 ud af 5. Dengang kunne hun ikke engang røre sine tæer. Hun startede med Vinyasa, Power og andre flow-baserede klasser, tiltrukket af udfordringen og ønsket om at blive mere smidig.

Efterhånden som hendes praksis voksede, blev det tydeligt for hende, at hun havde brug for en bedre balance mellem sine Yin- og Yang-energier. Den erkendelse førte hende videre mod mere nærværende tilgange som Yin Yoga, Yoga Nidra, meditation og pranayama. Selvom hun stadig holder af at guide elever gennem en stærk og svedig vinyasa-praksis, værdsætter hun også den stille restitution, der opstår i en bevidst yin-klasse. I sin egen praksis vælger hun intuitivt mellem yin- og yang-stilarter, alt efter hvad der føles mest støttende for hendes samlede velvære.

Et af Lisas grundlæggende principper som underviser er, at vi først og fremmest altid er elever. Det perspektiv har inspireret hende til at gennemføre flere læreruddannelser på tværs af forskellige stilarter og kategorier, og den proces fortsætter hun med den dag i dag. Hendes undervisning tager udgangspunkt i at møde eleverne præcis dér, hvor de er i nuet. Ved løbende at observere og tilpasse sig ønsker hun at hjælpe hver enkelt med at finde den praksis, der støtter dem bedst, i stedet for at få eleven til at passe ind i praksissen.

Når hun ikke studerer yogafilosofi, spiritualitet eller menneskekroppens biomekanik, nyder hun at rejse verden rundt og opleve nye steder og kulturer.