Liz Stewart

Med en solid baggrund i flere yogatraditioner bringer hun både dybde, præcision og en reflekteret tilgang ind i hver eneste klasse. Hun er 500-timers certificeret gennem Asheville Yoga Center og har desuden gennemført en ekstra 50-timers uddannelse hos Bernie Clark i Vancouver, BC, samt Sarah Powers’ Level I Yin/Insight Yoga læreruddannelse. Hendes faglige profil rummer også certificering i Katherine Roberts’ Yoga for Golfers og en tidligere 200-timers uddannelse i Ashtanga Yoga fra Franklin Yoga Center.

Hendes undervisning er særligt præget af en omfattende viden om Yin Yoga, hvor der er fokus på tålmodighed, nærvær og en dybere kontakt til kroppen. Uanset om hun guider en mere meditativ praksis eller skaber klarhed omkring bevægelse og alignment, møder hun deltagerne med en støttende og rolig ramme for fordybelse. Uden for yogastudiet spiller hun kontrabas i Nashville Symphony, hvilket afspejler den samme disciplin og kunstneriske sans, som også kendetegner hendes undervisning.