Mahda kom første gang til yoga i 2016, mens hun arbejdede i den corporate verden som tekstforfatter. Det, der først fangede hendes opmærksomhed, var de sanskritnavne på asanas, inspireret af naturen og dyr, men hun opdagede hurtigt, at yoga rummer langt mere end fysiske stillinger alene. Den dybere forståelse førte hende til Rishikesh i 2019, hvor hun gennemførte en 200-timers yogalæreruddannelse og udvidede sin vej på meningsfuld vis.
Hendes egen praksis forener Ashtanga og Vinyasa, understøttet af den rolige rytme i Ujjayi-åndedrættet og et stærkt nærvær i hver bevægelse. For Mahda er undervisning en handling præget af mod og omsorg: en måde at dele en praksis, som fortsat støtter hendes egen udvikling. Den største glæde finder hun i at se elever vokse, opbygge selvtillid og føle sig mere forbundne med og hjemme i deres krop.
I sine Mindful Flow-klasser tilbyder Mahda en blid og kreativ tilgang, hvor åndedrættet får lov at lede både på og uden for måtten og bliver et jordende anker i praksis og i hverdagen.