Martina Drechsel

Martinas livsmål er at dele, støtte og give. Hendes hensigt er at styrke mennesker gennem åndedrætsøvelser og yoga, så de kan rejse sig og se deres eget formål og deres egen sandhed.

Hun er uddannet Hatha-yogalærer (400 timer), Synergy-yogalærer (200 timer) og Yin-yogalærer (100 timer). Når hun underviser, skaber hun et trygt og helligt rum, hvor hendes elever kan finde ro i tematiske yogasekvenser for at genoprette forbindelsen til deres krop, sind og sjæl og mærke balancen mellem styrkelse og afspænding gennem bevidst vejrtrækning.

Hun inviterer sine elever til at opdage deres egen storhed og tilbyder redskaber til at håndtere hverdagen, samtidig med at de har det sjovt undervejs ;-). Hun forelskede sig i åndedrætsarbejde og gennemførte en uddannelse som lærer i bevidst, forbundet åndedræt hos Alchemy of Breath. For Martina er åndedrætsarbejde et af de kraftfulde redskaber, gennem hvilke hun har oplevet en enorm forandring i sig selv og set den ske hos andre. Hun indså, at åndedrætsarbejdet skaber bevidsthed om vores liv og de beslutninger, vi træffer.

Bevidsthed er for hende det første skridt mod personlig forandring.