Meg Whitney

Med mere end et årti som underviser i somatisk bevægelse og meditation tilbyder Meg Whitney en tilgang, der bevæger sig væk fra fitnessdrevne trends og i stedet vender tilbage til noget dybere: erindring, lang levetid, opdagelse og selvrefleksion. Gennem 12 års undervisning har hun guidet tusindvis af udøvere og uddannet mere end 150 lærere, hvilket giver hendes arbejde både tyngde og klarhed.

Hendes undervisning bærer arven fra hendes oprindelige lærer, Thia, samtidig med at den tydeligt afspejler hendes egen stemme, formet af en legende og omsorgsfuld tilstedeværelse. I sine sessioner skaber Meg plads til ærlig undersøgelse og blid forandring, hvor deltagerne støttes i at lære sig selv at kende under lag af dømmekraft og frygt. Gennem bevægelse, meditation og intuitiv vejledning inviterer hun andre til at genfinde deres sande jeg og praktisere med større autenticitet, tillid og selvbevidsthed.