Jeg er Mel Mackintosh – yogalærer og meditationsunderviser med fokus på sundhed samt certificeret Hypnobirthing Australia-practitioner. Derudover er jeg stolt medindehaver af Australian Yoga Academy i Melbourne, hvor jeg har undervist side om side med min bedste ven og forretningspartner, Adele Conti, siden 2006.
Min vej ind i yogaen begyndte i slutningen af 1990’erne, mens jeg arbejdede med Human Resources og Change Management for virksomheder som Telstra, NAB og Medibank. Det skete egentlig helt tilfældigt. Jeg følte mig stresset og kunne mærke, at jeg ikke bevægede min krop så meget, som jeg ønskede, så jeg tog med en ven til en yogaklasse. Siden har jeg aldrig set mig tilbage.
Det, der fortsat inspirerer mig, er yogaens og meditationens helhedsorienterede natur. De støtter krop, sind og ånd og møder os præcis dér, hvor vi er i livet – uanset helbred, energi eller fysisk formåen. Yoga er noget, vi alle kan praktisere, og den åbner hver dag nye muligheder for forandring og udvikling.
Selv om jeg satte stor pris på min karriere i erhvervslivet, fandt jeg igen og igen svar om sundhed og velvære i yoga, meditation og komplementær medicin. Det førte mig til at studere naturopati og fuldføre min 350-timers Advanced Diploma of Yoga Teaching i 2006. I 2010 gik jeg fuld tid ind i yogaindustrien, da jeg blev en del af ejerteamet bag Australian Yoga Academy.
Som en person, der er dybt engageret i yogafaget, mener jeg, at læreruddannelser bør ligge på tertiært niveau og leveres med de højeste standarder af exceptionelle undervisere. Siden 2008 har jeg stået for alle vores uddannelsesforløb og løbende arbejdet på at styrke vores allerede anerkendte kurser gennem både grunduddannelser og videregående programmer for certificerede lærere.
Efter fødslen af mit første barn i 2010 fik jeg en stærk interesse for præ- og postnatal yoga. Jeg har derfor investeret mange timer i videre studier og personlig udvikling på området, så jeg kan støtte mødre og deres fødselspartnere med evidensbaserede metoder, der hjælper dem med at forberede sig på en positiv fødselsoplevelse.
Jeg er taknemmelig for at være en del af det australske yogamiljø og glæder mig over, at vores yogauddannelser i dag byder mange studerende fra hele verden velkommen. Det betyder meget for mig at være forbundet med et kærligt fællesskab af dedikerede elever, hvoraf nogle har praktiseret hos os i mere end 15 år. Min vision er fortsat at skabe muligheder for mennesker i alle aldre og med alle forudsætninger for at blive en del af AYA-familien. Jeg ser AYA som et sted for vækst og heling, støttet af et talentfuldt team af yogalærere og sundhedsprofessionelle, som er med til at føre visionen ud i livet.
Jeg vil også gerne takke alle mine lærere på tværs af mange discipliner for deres vejledning og støtte, samt hver eneste elev, jeg har arbejdet med, for uden dem ville jeg ikke kunne leve af det, jeg elsker.