Ro, harmoni og følelsesmæssig balance skaber hygge og tryghed i mit sjæls hjem...
Min rejse begyndte for 16 år siden, da jeg trådte op på yogamåtten. De hidtil ukendte sindstilstande inspirerede mig til at udvikle mig, og jeg forstod, at min krop var blevet et redskab til at lære min indre verden bedre at kende. Skridtene førte mig videre og dybere. I 2015 rejste jeg til Indien, hvor jeg gennemførte Akhanda Yoga Teacher Training (RYT-200), og i 2023 påbegyndte jeg Akhanda Yoga Teacher Training. På Bali fortsatte jeg med videreuddannelse (RYT-300). Under denne træning fordybede jeg mig i meditation samt Yin- og Vinyasa-yoga og undervisning i vinyasa.
Mit mål er at skabe en atmosfære i mine klasser, hvor alle føler sig trygge, godt tilpas og vigtigst af alt kan være sig selv.
Jeg har fundet min indre harmoni og fred, og jeg arbejder løbende på at nære den. Samtidig ønsker jeg at hjælpe andre med at finde deres eget kompas dertil 🙂