Naia Sohl
Beskrivelse
Om Naia
Naia er en dedikeret yogalærer med 500 RYT og yderligere 400 timers RYS-træning. Gennem mere end seks års fuldtidsundervisning i New York City og internationalt har hun opbygget en solid erfaring på tværs af flere yogatraditioner. Hun begyndte med den klassiske 26+2 Hatha-sekvens og udvidede senere sin uddannelse inden for Vinyasa, hvor hun fandt sin glæde ved kreative vinyasa-flow.
Uddannelse & erfaring
I 2019 rejste Naia fra NYC til Indien for at gennemføre sin 300hr RYT og fortsatte senere med Somatic Yin-træning på Bali. Siden 2021 har hun undervist på 200- og 300-timers yogalæreruddannelser, både fysisk og online.
Undervisningsfilosofi
Naia møder hver enkelt deltager dér, hvor de er, og støtter en dybere forbindelse mellem krop, sind og sjæl gennem bevidst åndedræt og bevægelse. I hendes klasser kan man forvente at blive udfordret, samtidig med at man opbygger større nærvær og ro gennem en kombination af yogastile og somatisk meditation.
Profil
Naia er yogalærer med 500 RYT og 6 års erfaring fra undervisning i NYC og udlandet. Hun specialiserer sig i kreative vinyasa-flow og i at guide elever mod en dybere forståelse af krop, sind og sjæl gennem mindful vejrtrækning og bevægelse.