Neha møder hver klasse med et varmt, smittende smil og en omsorgsfuld tilstedeværelse, der straks skaber tryghed. Hendes naturlige elegance og sikre undervisningsstil inviterer eleverne til at udforske forskellige yogastilarter med både nysgerrighed og tillid.
Med en ph.d. i yoga og hjernens kognitive funktioner har hun en dyb forståelse for, hvordan bevidsthed kan udvikles gennem de rette yogiske principper og redskaber. Hun har desuden en kandidatgrad og en PGDM i yogavidenskab samt mere end 10.000 undervisningstimer inden for yogalæreruddannelse.
Neha er en dedikeret yogalærer, som skaber et trygt og inkluderende rum, hvor eleverne frit kan fordybe sig i deres praksis. Hun respekterer den enkeltes behov og mål og tilpasser sin undervisning derefter. Med gennemtænkte justeringer, variationer og personlig vejledning hjælper hun eleverne med at finde balance, styrke og indre ro på deres yogarejse.
Hendes baggrund spænder bredt og omfatter blandt andet hospitaler, sundhedscentre i lokalsamfundet, forskningslaboratorier inden for yoga, universitetsundervisning som gæsteprofessor, læreruddannelser samt retræter i Indien og udlandet.
Gennem sine klasser ønsker hun at inspirere og styrke eleverne til at tage yoga til sig som en livsform.
Neha er E-RYT 500 og har en ph.d. i Yoga and Science of Living. Hun har over 10 års undervisningserfaring og specialiserer sig i asanas, alignment, yogaanatomi og ayurveda. Hun opfordrer eleverne til at udvikle nærvær og selvmedfølelse og støtter en dybere forbindelse mellem krop, sind og sjæl. Hun har også en MSc i yogiske videnskaber og en PGDM i yoga.