Med særlig ekspertise i asana, pranayama og anatomi er Neha Baliyan født og opvokset i Haridwar i Uttarakhand. Hendes møde med yoga begyndte allerede i barndommen gennem læsningen af Srimad Bhagavad Gita, en oplevelse der satte et varigt aftryk og vækkede hendes tidlige interesse for yoga, åndedrætsarbejde og meditation.
Efter sin uddannelse valgte hun at følge en professionel vej inden for yoga. Hun tog en M.A. i Yoga and Science ved Uttarakhand Sanskrit University, efterfulgt af en PGDM i Yoga and Science fra University of Patanjali Yogpeeth i Haridwar. Senere fuldførte hun sin Ph.D. i Yoga and Science of Living ved Jain Vishva Bharti University i Ladnun, Rajasthan, hvilket styrkede hendes akademiske fundament yderligere.
Neha fortsatte som professionel yogalærer og arbejdede for Indiens centralregering med at bringe yogaundervisning ud til landsbyer i Rajasthan. Under sine studier fungerede hun også som yogainstruktør for flere institutioner. Hun er højt kvalificeret og erfaren med ekspertise i asana, pranayama, anatomi og fysiologi samt meditation. Neha er dybt engageret i sine elevers udvikling og opmuntrer dem til at bevæge sig ud over fysiske begrænsninger og ind i en sundere livsstil.