Baseret i Mumbai er Nishtha Bijlani yogalærer og Nike-træner, og hun valgte at forlade en karriere i medieverdenen for at gå helhjertet ind i yogaens vej. Med mere end 10 års undervisningserfaring har hun guidet over 10.000 elever verden over med en jordnær, imødekommende og tryg undervisningsstil, der gør det let at møde op præcis som man er.
Hendes uddannelse bygger på anerkendte traditioner og institutioner som The Yoga Institute, Ashtanga Yoga Mysore, Rishikul Yogshala, Himalayan Iyengar Yoga Centre og Santosh Puri Ashram. Undervisningen tager afsæt i Hatha, Ashtanga og Iyengar yoga og forener styrke, præcision og nærvær. Ud over løbende online klasser for et globalt fællesskab leder hun også tematiske workshops og skaber fordybende, fysiske yoga-retræter, som hører til blandt hendes mest efterspurgte tilbud. Deltagere kan forvente en struktureret, støttende praksis med tydelig vejledning, der både styrker disciplinen og åbner for en dybere forbindelse til kroppen og sindet.