E-RYT 500
Co-lead facilitator
Direktør for Saphi Yoga Farms Ecuador
Siden 2010’erne har Paulo Paredes Aveiga fordybet sig i yogastudier i Indien, hvor han har lært i ashrammer, yogaakademier og peeths. Hans tilgang udspringer af en livslang nysgerrighed efter selvindsigt, og han ser yoga som en vedvarende rejse ind i både læring og indre udforskning. Blandt hans vigtigste interesseområder er tantra, traditionel hatha yoga, yogaterapi, vinyasa og meditation – praksisser, han anser som værdifulde redskaber til et meningsfuldt menneskeliv.
Med mere end 2000 timers læreruddannelse på tværs af forskellige traditioner og stilarter formidler han yogafilosofi, asana, pranayama og kundalini med ro, nærvær og dybde. I sine klasser og foredrag inviterer han til selvrefleksion og støtter nænsomt deltagerne i at genfinde kontakten til deres sande essens.