Preksha

Yoga har været en livslang vej for Preksha, formet af mange års dedikeret egen praksis og dyb fordybelse i faget. Hun har gennemført sin 500-timers yogauddannelse på den anerkendte AYM Yoga School i Goa, hvor hendes engagement og naturlige talent førte til en invitation om at blive en del af skolen som underviser. Med en certificering i anvendt anatomi skaber hun timer, der med omtanke forbinder yogaens fysiske og spirituelle sider, så eleverne kan opbygge både kropslig bevidsthed og større tryghed i deres praksis.

For Preksha er yoga langt mere end et arbejde – det er hendes ikigai, hendes sande formål. Den dybe dedikation mærkes tydeligt i hendes undervisning, hvor hun skaber et støttende rum med plads til bevægelse, alignment og indre forankring. Uanset om du er ny i yoga eller ønsker at fordybe en allerede etableret praksis, møder hun dig med klarhed, varme og en jordnær tilgang, der gør det lettere at være til stede i hver session.