Ricardo Maia

Ricardo Maia er specialist i CrossFit og vægtløftning og arbejder med en intens, styrkebaseret tilgang til træning. Han hjælper atleter med at opbygge den power, udholdenhed og disciplin, der kræves for at præstere i styrke- og konditionssport, og hans sessioner er skabt til at udfordre både kroppen og mindsetet.

Med sin fokuserede coachingstil skaber Ricardo et træningsmiljø, hvor deltagerne kan skubbe deres grænser og samtidig udvikle en stærk teknik og større fysisk robusthed. Hans arbejde er særligt velegnet til dem, der ønsker at forbedre deres performance, øge den samlede styrke og træne med tydeligt formål.

Uanset om målet er at opbygge eksplosiv kraft eller finpudse den konkurrencemæssige stabilitet, giver hans vejledning en struktureret ramme for målbar fremgang og langsigtet atletisk udvikling.