Gæster og beboere kan deltage i de faste klasser og selvpraksis-sessioner sammen med grundlæggeren af RisingSoul & Retreat Space, Rowena (Row), samt andre yogaundervisere, der bor på stedet eller kommer som gæster. Rowena er desuden uddannet i ayurvedisk massage og har 10 års erfaring med at støtte unge og voksne, som har oplevet traumer, misbrug og skade i hjemmet eller familien. Der kan også aftales individuelle sessioner med fokus på heling og øget selvindsigt.
Min første kontakt med yoga kom gennem min mor, som gik til undervisning, da vi var børn. Som 17-årig mistede jeg min far, og det blev en både smertefuld og forvirrende tid i mit liv. Da jeg var 20, rejste jeg til Nepal for at vandre i Himalaya til fordel for velgørenhed, og her blev jeg mødt af den dybt spirituelle atmosfære i de buddhistiske bjergsamfund. Vores sherpa-guider delte deres egen praksis med tai chi, og gennem den oplevelse opdagede jeg nærvær, selvindsigt og en følelse af, at alting folder sig ud, som det skal.
Den rejse ændrede mit liv. Den hjalp mig med at acceptere min fars død på en måde, jeg ikke havde kunnet før, og den vækkede en vedvarende nysgerrighed for østlige religiøse og spirituelle traditioner, som jeg senere studerede.
Ti år senere, efter et alvorligt rideuheld, vendte jeg tilbage til yoga af helt andre årsager. Efter operationer og en række steroidinjektioner, så jeg kunne fortsætte min karriere som professionel ryttersportudøver, begyndte jeg at praktisere dagligt og brugte yoga som en måde at håndtere smerter på.
I 2017 trak jeg mig tilbage fra konkurrenceridning og begyndte at overveje, hvad der skulle komme derefter. Det førte mig til Indien, hvor jeg fik et stipendium til at gennemføre min yogalæreruddannelse og blive certificeret i ayurvedisk massage. Her forstod jeg for alvor, hvor dyb yogas lære er, og indså, at det er langt mere end noget, man dyrker én gang om ugen i et forsamlingshus. Det er en livsform, et trossystem og en vej mod selvindsigt og spirituel frigørelse.
I 2019 rejste jeg til Kina i forbindelse med et arbejdsprojekt. Undervejs fik personlige begivenheder mig til at stille spørgsmålstegn ved alt, hvad jeg troede, jeg vidste og troede på. Jeg begyndte en rejse ind i selvopdagelse og spirituel bevidsthed, udviklede egne praksisser og lyttede til undervisning, som hjalp mig med langsomt at opløse mit ego, mit sind og min identifikation med kroppens smerte.
Efter mit ophold i Kina rejste jeg alene gennem Thailand og Cambodja, hvor jeg stødte på Eckhart Tolles lære. Hans arbejde har inspireret mig dybt og præger stadig alle dele af mit liv. I Cambodja mødte jeg en kvinde, som sendte mig videre på en rejse gennem landet til Kep, hvor jeg tilmeldte mig en yoga-retræte, der inspirerede mig til at skabe dette projekt.
Jeg er dybt taknemmelig for alle, der har været en del af min rejse indtil nu, og jeg ser frem til at dele min erfaring og forståelse af spirituel bevidsthed med alle, der søger det på RisingSoul Retreat.
I denne sæson kan du også deltage i en række klasser med yoga, aerial, poi og andre teaterbaserede discipliner.