Ruth A. Rorig
Beskrivelse
Om Ruth
“Jeg har lært, at mennesker måske glemmer, hvad du sagde, og hvad du gjorde, men de glemmer aldrig, hvordan du fik dem til at føle.” - Maya Angelou
Ruth er underviser i yoga, pilates og senior fitness og arbejder med et helhedsorienteret syn på velvære og bevægelse. Hun inviterer sine elever ind i en rejse mod heling og sundhed, hvor flere metoder flettes sammen i hver klasse. Hver session er skabt til at styrke både krop og sind samt udvikle balance og smidighed. Med en solid baggrund i chakraer, meditation, ayurveda og energihealing tilfører hun undervisningen dybde og indsigt. Hendes egen praksis begyndte for mere end 20 år siden, og hun har undervist i yoga siden 2006. Ruth tror på, at sundhed er muligt for alle, og hendes stil er engagerende, ærlig, eklektisk, glædesfyldt, fredelig og tilgængelig for alle.
Personligt liv
Ruth er pensioneret spansklærer fra high school og rejser til Caribien for at undervise i yoga. Hun er gift, har voksne børn og nyder kærligt sin rolle som bedstemor. Hun elsker at være ude i naturen og holder af at rejse, vandre, kajakroning, gå ture med hunden, dykning, at være vært for retræter og workshops samt at blive ved med at lære gennem livet.