Sama Shakti

Sama Shakti tilbyder en jordnær og opløftende tilgang til yoga, hvor eleverne inviteres til at vende tilbage til nuet og mærke kroppens naturlige evne til at hele. Med seks års undervisningserfaring skaber hun klasser, der forener legende, intuitiv bevægelse med kreativ fantasi, så praksissen både føles rummelig og personlig.

Hendes baggrund rummer certificeringer i Kundalini Yoga, Vinyasa, Yin & Restorative, Meditation 101 og Movement 109. Det brede fundament gør det muligt for hende at væve dynamisk flow, stilhed og nærvær sammen i en balanceret og nærende oplevelse. Sama elsker også at danse ved solopgang, en praksis der afspejler den glæde og vitalitet, hun bringer ind i sit arbejde.

Hun har undervist i yoga i Grækenland og ledt retræter i Hudson Valley og Puerto Rico, hvor deltagerne får plads til at sænke tempoet, lytte indad og udforske bevægelse med nysgerrighed. Hendes undervisning løftes af helende vibrationer fra tone og pitch, som skaber en atmosfære, der føles både sjælfuld og genopbyggende.