Shonali Banerjee

Med et roligt, åndedrætsfokuseret udgangspunkt skaber Shonali yoga, der er tilgængelig, fleksibel og møder den enkelte dér, hvor vedkommende er. Hendes undervisning er skabt til at berolige et overbelastet nervesystem og åbne for mere hvile, respekt og medfølelse. Ofte væver hun chanting og sange ind i praksissen, så oplevelsen får et dybere og mere nærværende lag. Ved siden af yogaen arbejder hun også som en spirende death doula og som vejleder i hellige livsceremonier, hvor hun møder sit arbejde med varme, alvor og stor værdighed.

Shonalis vej i velvære bygger på mange års studie og praksis. Hun blev uddannet yogalærer i 2002 hos Yogiraj Alan Finger og har siden studeret yogaterapi og kvinders sundhed hos TKV Desikachar. I 2023 blev hun certificeret som Yoga Therapist via Pranakriya Yoga-skolen. I februar 2022 udgav hun desuden sit debutalbum med hellige sange, Open To Receive. Med hvert åndedrag og hvert skridt inviterer hun andre til at bevæge sig gennem livet med ro, omsorg og åbenhed.