Sol Pineda er en engageret facilitator inden for health og velvære, som arbejder med en gennemtænkt og videnskabsbaseret tilgang til varig trivsel. Som HCANZA-akkrediteret og internationalt certificeret health coach har Sol særlig fokus på forebyggende sundhed, optimering af livsstil og stresshåndtering, så sunde vaner bliver både realistiske og til at holde fast i over tid.
Med mere end 7 års global erfaring kombinerer Sol viden om integrativ ernæring med evidensbaserede metoder til adfærdsændring. Det skaber et solidt grundlag for personlig udvikling og meningsfulde forandringer, der kan mærkes i hverdagen. Sol har arbejdet med både virksomheder, private klienter og offentlige organisationer, hvor forløb og programmer er tilrettelagt med fokus på praktisk værdi og langtidseffekt.
Sol er kendt for at forene holistisk velvære med jordnære, forskningsunderbyggede redskaber. I coaching og retræter kan deltagerne forvente et trygt og professionelt rum med fokus på balance, robusthed og konkrete værktøjer til et sundere hverdagsliv.