SONJA (Yoga Alliance School Maspalomas)

Med varme og ægthed møder Sonja sine elever med en inderlig tilgang til Kundalini yoga, som hun selv oplever har haft stor betydning for hendes liv. For omkring 15 år siden begyndte hendes søgen efter mere mening og livsglæde, og mødet med yoga blev hurtigt et vendepunkt. Siden da har yoga og meditation været en fast del af hendes hverdag og givet hende mere fokus, ro og overskud i mødet med livets udfordringer.

Hendes undervisning udspringer af en oprigtig passion for at give videre af de erfaringer og den styrke, hun selv har fundet gennem praksissen. Sonja skaber et trygt og opløftende rum, hvor deltagerne kan udforske bevægelse, åndedræt og indre nærvær i deres eget tempo. Hun bor i dag i Italien og støtter midlertidigt yogateamet på Gran Canaria, hvor hun bidrager til retræteoplevelsen med omsorg, engagement og smittende dedikation.