Hun blev introduceret til yoga som 15-årig af sine forældre, og praksissen blev tidligt en naturlig del af hverdagen. For omkring otte år siden tog hendes rejse en mere dybdegående og professionel retning, da hun mødte sin guru, hvis visdom og vejledning hun beskriver som langt ud over, hvad bøger eller akademiske grader kan tilbyde.
Med den læring understreger hun, hvor vigtigt det er først at forstå, hvad yoga ikke er, før man kan opdage, hvad det virkelig er. For hende handler det ikke om at stå på hovedet eller presse kroppen ind i ekstreme former. Det handler i stedet om ærligt at kunne mærke alle sider af sig selv. Den første indsigt, mener hun, åbner døren til varig ro og en styrke, der rækker langt ud over det forventelige.
Akademisk har hun en kandidatgrad i Yoga Therapy & Research fra S-VYASA University samt en certificering som 900-timers uddannet lærer og terapeut fra The Yoga Institute i Indien. Hendes erfaring omfatter planlægning, udformning og ledelse af sundheds- og fitnessforløb samt erhvervssessioner for virksomheder og klienter i Indien, USA og Storbritannien. Hendes arbejde spænder over Hatha- og Ashtanga-praksis med fokus på fysisk, mental og spirituel velvære, herunder asana, pranayama, meditation, kriya, yogiske teknikker, anatomi og fysiologi samt mantra-chanting.
Hun har desuden ledet individuelle og gruppebaserede yogaterapiforløb for mennesker med hofteartrose, rygsmerter, skoliose, diabetes mellitus, søvnløshed og andre helbredsmæssige udfordringer ved hjælp af en struktureret yogisk tilgang.
Spoorthi har en stærk interesse i at bringe denne dybe visdom ind i den moderne biomedicinske verden. Interessen voksede yderligere, da hun fik mulighed for at arbejde med patienter og bidrage til et biomolekylært forskningsstudie på et førende medicinsk institut i Indien. Hendes case report er for nylig blevet publiceret i et videnskabeligt tidsskrift inden for integrativ medicin, og endnu en forskningsartikel er i øjeblikket under udarbejdelse til publikation i et andet tidsskrift.
Som hun selv forklarer, er det inspirerende at se, hvordan de forandringer, mennesker oplever gennem yoga, nu også afspejles i den videnskabelige forskning, både i Indien og resten af verden. Hun håber på endnu større anerkendelse af yoga i medicin og forskning, med en tydeligere forståelse af, at praksissen fortjener at blive undersøgt og gjort tilgængelig for klinisk anvendelse.